Już trzeci dzień ćwiczeń za mną, a raczej zaraz będzie za mną, bo mam zamiar jeszcze zrobić 10-minutowy trening abs Mel B. Stwierdziłam, że skupię się na brzuchu, czyli 10-minutowe treningi abs Mel B, fragment skalpelu Ewy Chodakowskiej dotyczący głównie brzucha i 3 razy na tydzień cały skalpel. Tak czy siak, wszystko zapisuję ;-) Nawet mój Dawid zaczął ćwiczyć, zrobił nawet swój własny program ćwiczeń ;p a ja mu zdjęcia - tak dla porównania ;p
Pewnie mnie za te zdjęcia zabije, ale co tam.. ;-)
Jak pewnie zauważyliście, pojawił się nowy szablon na blogu, myślę że dużo dużo ładniejszy, ma kolory mojego pokoju ;p Mam nadzieję, że dłużej tutaj zagości ;-)
Przed chwilką pomalowałam pazurki, zaraz się uszykuję i będę tylko czekała na Dawida i lecimy na futsal ;-) aaa póki co, pobawię się z Tolą i Colą ;d
śliczny kolor paznokci :>
OdpowiedzUsuńsłodkie zwierzaki ;D a szablon bardzo ładny :)
OdpowiedzUsuńmoże obserwujemy? ;>
OdpowiedzUsuńOjejku, masz kotka i chomiczka! Jakie słodkie! *-* A kotek nie zrobi krzywdy?
OdpowiedzUsuńObserwujemy? :)
http://szminka-i-buciki.blogspot.com/
to nie chomiczek ;p to szczurek ;-) przez klatkę nic sobie nie zrobią, a tak razem ich nie puszczę, jak wypuszczam szczurki to kot nie ma wstępu do pokoju ;p
UsuńŚliczne paznokcie i jaki piękny chomik ♥ ;-)
OdpowiedzUsuń+ obserwuję, liczę na rev ;-)
UsuńOj tan nie zabiję :D Pokrzyczy i mu przejdzie hehe ;d
OdpowiedzUsuńFajny blog zapraszam może Ci się spodoba u mnie :*
nie zabije :D
OdpowiedzUsuńfajnie, że ćwiczysz :D
wpadnij:*
Śliczne paznokcie, to jest szczurek ? Uroczy. :>
OdpowiedzUsuńŚwietny blog. :)
Fajny szablon.
http://loveonlytofashion.blogspot.com
Obserwujemy? Jeśli tak, napisz u mnie.
Ostatnio również ćwiczę w domu. Dzięki temu mąż się zmobilizował i wrócił na siłownię :) Także wszystko idzie w dobrym kierunku jeśli chodzi o ćwiczenia :)
OdpowiedzUsuńśliczny kolorek;)
OdpowiedzUsuńobserwujemy?;>
ładny kolorek paznokci <3
OdpowiedzUsuńkolor sliczny! :D
OdpowiedzUsuńobserwujemy? ja juz
tez sie odchudzam :D
OdpowiedzUsuńPowodzenia Ci zycze :)
Obserwuje :)
theladyaleks.blogspot.com
bardzo fajne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńobserwujemy ?
śliczne paznokcie obserwujemy?
OdpowiedzUsuńOjjj Twój chłopak musi być super! wspaniale ,że Cie wspiera :) az miło czyta sie ten post ;)
OdpowiedzUsuńŚwietny blog!
obserwujemy ? Daj znać :)
http://forward-pola.blogspot.com/
i zapraszam na fb gdzie już niedługo wiele ciekawych pomysłów i konkursów :)
http://www.facebook.com/pages/Forward-Pola-Blog/587808244581315
obserwuję :)
OdpowiedzUsuńMi jakoś brakuje wytrwałości w takich ćwiczeniach ;/
OdpowiedzUsuńSzablon świetny. Właśnie o tym wczoraj dodałam notkę na swoim blogu, o ćwiczeniach i pozbyciu się zbędnego tłuszczyku. :P Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńdzieki za odwiedzinyyy i obserwacje, odwdzieczam sie tym samym, zapraszam czesciej http://oliilui.blogspot.com
OdpowiedzUsuń